|الدعم والمؤازرة في وقت الحروب والأزمات

يتأثر الجميع بمشاهدة الاخبار والتفاعل معها بدرجات مختلفة، ولكن ما هو مؤكد اننا جميعا كمجتمع نعيش هذه الاحداث، وبالتالي فإننا نتأثر بمن حولنا والعكس صحيح.
في اوقات صعبة كهذه، العمل الجماعي والمحافظة على الصحة النفسية للجماعة أمر أساسي يعزز حس الانتماء:

▪من المهم جدا البقاء على تواصل مع اصدقائنا واقربائنا ومن حولنا، نستمع لبعضنا البعض ونحتوي من متأثر بالأحداث اكثر من غيره.
▪في حال شعرت بالضيق مما تسمع وتشاهد الجئ لصديق او قريب وتكلم معه وشاركه مشاعرك.
▪ان كنت تعمل او تدرس عن بُعد، لا تعزل نفسك في غرفتك طوال اليوم وانما تواصل مع من هم في المنزل، لان التواصل الاجتماعي يقلل من شعورنا في الوحدة والخوف وخاصه في ظل ظروف صعبه.
▪ان المبادرة والتطوع والتبرع جزء من المسؤولية الفردية التي تدعم الخلاص الجماعي.

هذه دعوه لمن يود التطوع أو التبرع مع جمعية الهلال الأحمر زيارة موقع الجمعية⬇
https://www.palestinercs.org
#الصحة_النفسية
#غزة
Danish Red Cross Middle East & North Africa - MENA Udenrigsministeriet|